Reizen naar Mexico biedt een rijke mix van cultuur, geschiedenis, keuken en natuurlijke schoonheid. Van de stranden van Cancún tot de ruïnes van Chichén Itzá, er is geen gebrek aan avonturen. Om ervoor te zorgen dat je reis veilig en zorgeloos is, is het echter belangrijk om je gezondheid voor te bereiden – te beginnen met de juiste vaccinaties. Dit is wat je moet weten voordat je aan boord gaat van je vlucht.
Waarom vaccinaties belangrijk zijn
Ziekten die in je thuisland zeldzaam zijn, kunnen in andere delen van de wereld nog steeds voorkomen. Vaccinatie helpt je te beschermen tegen infecties en voorkomt ook de verspreiding van ziekten naar anderen wanneer je terugkeert. Mexico heeft een ander ziektebeeld dan Europa of Noord-Amerika, dus reizigers moeten ruim van tevoren een reisgezondheidscentrum raadplegen.
Aanbevolen vaccinaties voor Mexico
Hier zijn de belangrijkste vaccinaties Mexico die worden aanbevolen voor de meeste reizigers naar Mexico:
1. Routinevaccinaties
Zorg ervoor dat u voor uw reis op de hoogte bent van routinematige vaccinaties zoals:
- BMR (mazelen, bof, rodehond)
- DTP (difterie, tetanus, kinkhoest)
- Polio
- Influenza (seizoensgriep)
Deze vaccinaties maken over het algemeen deel uit van de vaccinatieschema’s voor kinderen, maar voor volwassenen is mogelijk een herhalingsvaccinatie nodig.
2. Hepatitis A
Dit virus wordt verspreid via besmet voedsel of water. Omdat uitbraken overal in Mexico kunnen voorkomen, wordt het Hepatitis A-vaccin ten zeerste aanbevolen voor alle reizigers.
3. Hepatitis B
Dit virus wordt overgedragen via bloed of lichaamsvloeistoffen. Als u van plan bent om langere tijd te blijven, in de gezondheidszorg werkt of intiem contact met de lokale bevolking hebt, overweeg dan om het Hepatitis B-vaccin te halen.
4. Tyfus
Vooral belangrijk voor mensen die kleinere steden of plattelandsgebieden bezoeken, het Tyfusvaccin beschermt tegen een ernstige bacteriële infectie die wordt verspreid via besmet voedsel en water.
5. Hondsdolheid (optioneel)
Hoewel het risico laag is voor reizigers die er kort verblijven, wordt het hondsdolheidvaccin aanbevolen als u tijd buitenshuis, in plattelandsgebieden of in de buurt van dieren doorbrengt. Hondsdolheid komt voor bij sommige wilde dieren en zwerfhonden.
6. Reizigersdiarree (preventietips)
Hoewel er geen vaccin is voor reizigersdiarree, is het vermeldenswaard dat het de meest voorkomende ziekte is die reizigers treft. Sommige klinieken bieden Dukoral aan, een oraal vaccin dat beperkte bescherming biedt tegen E. coli, een oorzaak van diarree.
Regionale risico’s: gele koorts en malaria?
- Gele koorts: Niet aanwezig in Mexico. Geen vaccinatie vereist, tenzij u uit een land komt waar gele koorts endemisch is.
- Malaria: Aanwezig in sommige plattelandsgebieden, maar het risico is laag in de meeste toeristische gebieden. Malariamedicatie is meestal niet nodig voor incidentele reizigers.
Wanneer moet u zich laten vaccineren?
Plan vooruit – sommige vaccins vereisen meerdere doses in de loop van de tijd. Bezoek idealiter een reiskliniek 4 tot 6 weken voor uw vertrek. Dit geeft uw lichaam de tijd om immuniteit te ontwikkelen en biedt tijd voor eventuele vervolgdoses indien nodig.
Laatste tips
- Neem een kopie van uw vaccinatiebewijs mee.
- Zorg voor veilige voedsel- en waterhygiëne.
- Gebruik insectenwerend middel om door muggen overgebrachte ziekten zoals dengue of zika te voorkomen.
- Sluit een reisverzekering af die medische zorg in het buitenland dekt.
Conclusie
Als u goed bent voorbereid met de juiste vaccinaties, kunt u met een gerust hart genieten van uw reis naar Mexico. Of u nu op het strand ligt of door de jungle wandelt, uw gezondheid moet een topprioriteit zijn. Praat met uw zorgverlener of reiskliniek en bereid u voor op een veilig, gezond en onvergetelijk avontuur in Mexico!